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かよさんへのお返事です。 > マットで道具を使って身体に働きかけると反応するのを味わいながら、自分が一つになれたような、身体と心や頭が向き合っている感じがして、とても心地よく、貴重な時間を過ごしているとしみじみ感じました。
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