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エネルギー

 投稿者:かよ  投稿日:2017年 2月27日(月)05時55分40秒
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  今日のセミナーは、内容が濃くて充実していて、整理できていません。
帰りの電車の中で、空いていたので、深呼吸をしばらくしていたら、息を吐くと肩甲骨から腕を通して下に力が抜けて行くのを感じました。
そして帰宅したら、ドッと疲労感が。
何か新しいことをするのはエネルギーを使うんだなあと思いました。
 
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