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大切な時間

 投稿者:ハッチー  投稿日:2016年10月17日(月)00時09分1秒
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  呼吸して体を動かして、手で触って感じる。動いている筋肉、辛さや気持ち良さを味わう幸せな時間。
感じた事が頭の中で浮かんで、体に伝わっていく感覚が嬉しい。
他にも、いつも余り考え無しでやってしまう事をフィードバックを受け、ひとつの事だけでなく全体をみていない事も気づく。職場での自分の癖や、行動や考えパターンに気づく、色々な事が繋がっていく気がしました。
 
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