スレッド一覧

他のスレッドを探す  スレッド作成

新着順:66/1832 記事一覧表示 | 《前のページ | 次のページ》

体が目覚めた

 投稿者:じゅんじゅん  投稿日:2016年 9月18日(日)21時14分53秒
  通報 返信・引用 編集済
    バランスボールでバランスをとろうと必死になるとグラグラ??  お腹を意識!お腹を意識!と思うと、なんとかバランスがとれる。ジワ~ッと汗をかきながら頑張った。バランスボールと仲よくなる、というつもりでやったけれど、まだまだボールに遊ばれている感じがした。
帰り道から、体が軽くどよ~んとしてきた。
体の鍛え方はいろいろある。自分の体がどれくらい鍛えられただろう、と考えるとワクワクした。。 。
 
》記事一覧表示

新着順:66/1832 《前のページ | 次のページ》
/1832