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自分とコンタクト!

 投稿者:じゅんじゅん  投稿日:2016年 5月 5日(木)00時16分51秒
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    ワークショップに来てくれたゲストの話から、自分も具体的に相手に伝えることを学び、やってみた。
一つ一つ試し、すべてはうまくいかなくても、またやってみよう!と思う。

家族が、次々体調不良になっている。世話をするのも、私。。。
疲れすぎると、頑張ることもきつくなる。自分の内面の声を聞いて頑張りすぎないことも大切だとつくづく思う。
これで私が元気に乗りきれたら、自分を誉めよう!
なんて思いながら、なんとか笑って頑張る。
 
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