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詰まった感

 投稿者:かよ  投稿日:2009年11月 6日(金)07時22分48秒
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  床に垂直に腹筋が刺さる感じで力を入れて呼吸を繰り返していたら、今朝は背中から腰、肩や腕もピンと張り、胴体に詰め物が入ったように硬くなった。腹筋に力を入れたままでほかの部分の力を抜こうとするとびくともしなくて息が吐き切れていないのを感じた。昨日とは違う感じで味わったことのない感覚。  
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