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しばらくぶり

 投稿者:かよ  投稿日:2009年11月 4日(水)06時35分25秒
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  久しぶりに立った姿勢で呼吸をした。骨盤を安定して立てる位置を探してみるとしっくり来る場所がピンと来ない。腹筋に力を入れ、胸を膨らますイメージで息を吸うと右側の脇腹が膨らむのを感じ、以前は左側ばかりだったのに変わっていたと思い凹んだ。思い返すと前より出来てるはずだと思ってたのがわかった。  
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