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余地

 投稿者:かよ  投稿日:2009年11月 2日(月)05時52分32秒
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  息を吸ったときに腹筋を凹ませる力を身体の中へ入れるようにすると、腹筋がぷるぷる震えた。身体の中に入りづらいと思っていた筋肉がまだ入っていけるのだと感じた。  
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